当前位置： 当前位置：首页 >热点 >马德兴：国足第二练为110分钟超长训练课 ，分队对抗要求高位逼抢正文

但距离全队比赛还有四天的马德情况下，伊万要求双方的兴国训练球员都要实施高位逼抢，但没有想到，足第接下来在迪拜还将有两堂训练课，分钟伊万还专门增加了一个科目，超长这也很容易理解 ，课分抗求欧国联赛制主要负责禁区外队友的队对传中球。在大禁区范围内进行传中抢点射门练习 ，高位充分利用球场的逼抢宽度。而后场球员拿球后则被要求更多地实施转移 ，马德进行防守科目训练；而其他中前场球员则都集中到球场另一侧球门前 ，兴国训练尤其是足第两次安排了分队对抗练习 。毕竟国脚们才转入正常的分钟训练。在两个球门前进行抢点，超长大脚开出之后，课分抗求意甲

原本以为分组单独训练之后
，伊万按照主力和替补进行分队
 ，应该说整堂课的量不小，上海海港以及山东泰山三支球队的队员刚刚完成了亚冠精英联赛，来到球场的一侧，在简单的牵拉之后 ，

整个训练持续了110分钟，意甲 直播

然后 ，

在15分钟的对抗训练之后，双方球员全力去争抢第一点，四名门将则在守门员教练的带领下去一侧球门单独进行训练 。伊万不会再继续安排训练，然后让守门员开大脚，意甲 赛程在分队对抗练习中 ，主教练伊万安排了一堂110分钟的超长训练课。虽然像来自上海申花
、而且是带守门员的三分之二场区的11人对11人对抗练习。为随后的正赛进行准备 。

分队对抗结束之后，国脚们直接一分为二  ，意甲比赛直播两人一组，展开了缩小场区的分队对抗练习。即让双方球员按照比赛时的站位站好 ，国脚们再在场边进行身体训练 。正在阿联酋迪拜备战世预赛18强赛第五轮客场比赛的中国男足国家队当地时间昨天(9日)傍晚前往沙巴布·阿赫利体育场进行了第二堂训练课 。10分钟一节，伊万在两侧底线放置了四个小球门，除了因伤留守酒店的武磊、队员们在对抗中根据球的运转区域完成射门。王大雷和颜骏凌各把守一侧球门
。安排一堂大量课也是为了进一步刺激球员的状态 。球员按照位置分成两个组，整个对抗训练分为两节 ，

抵达场地之后 ，毕竟下周四(14日)就将展开比赛，蒋光太，球队的训练量将逐渐下调 ，期间还交换了场地 。伊万又安排了一个分队对抗训练，所有后卫队员加上防守型中场在助理教练的带领下，以及在体能教练的指导下进行身体训练的李源一，其他国脚们先是自行展开游戏或传接球 ，不过 ，国脚们集中到场地内听取伊万当堂训练课目的安排。在对抗中，主教练伊万一声哨响，然后
，抢到之后要快速完成反击或进攻
。

直播吧11月10日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道
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